ENTERATE; La tortura de no dormir y sus consecuencias."Osvirocha"
Quien quiera averiguar cuánto tiempo puede pasar sin dormir tendrá un mal rato, pues el impulso de dormir es incluso más fuerte que el de comer.
No dormir puede tener consecuencias negativas, pues el impulso de hacerlo es incluso más fuerte que el de comer, según expertos.
Dormir de forma insuficiente se ha asociado con un mayor riesgo de diabetes, problemas del corazón, obesidad, depresión y otras enfermedades. “La gente empieza a alucinar y a volverse un poco loca”, explica Atun Malhotra, director de Medicina del Sueño de la Universidad de California, Estados Unidos.
“Las hormonas del estrés, como la adrenalina y el cortisol, aumentan en la sangre, lo cual eleva la presión sanguínea, los ritmos del corazón se desequilibran, y el sistema inmune empieza a fallar”, cita la BBC Mundo. El libro Guinness de los Records dejó de apuntar este récord, por lo peligroso que resulta no dormir. El más citado es el de Randy Gardner, quien en 1964 tenía 17 años, pasó 264 horas sin dormir, es decir 11 días, elaborando un proyecto destinado a una feria de ciencias.
fuente:providenceenespañol.
